Warum ist es so wichtig, dass Sie sich optimal ernähren?
Nahrung soll Kraft und Wärme spenden. Den Körper mit allem zu versorgen was er braucht, um seine Funktionen zu erhalten und sich regenerieren zu können. Die Selbstheilungskräfte des Körpers können durch die entsprechende Ernährung unterstützt werden. Eine individuell angepasste Ernährung kann das Wohlbefinden verbessern. Viele Beschwerden können durch eine Ernährungsumstellung behoben werden.

Gesundheit ist essbar! Krankheit auch!​
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung steigert das Wohlbefinden und ist eine wichtige Voraussetzung, um nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit zu sein.